Mamogram

Mamogram, doktorunuzun muayenede hissedemiyeceÄŸi kadar küçük tümörleri tespit edebilen özel bir meme röntgenidir. Mamografi, meme kanserlerini hala tedavi edilmeleri imkan dahilinde olan bir devrede tanımlayarak hayat kurtarır. Ancak yanılmaz deÄŸildir. Bazen bir tümörü göstermeyebilir veya hiçbir sorun olmadığı halde varmış gibi gösterebilir. En iyisi mamografi taramasını, doktor muayenesi ve kendinizin düzenli olarak yapacağınız kontrollarla birlikte… Devamını Oku »

SoÄŸuk ve Egzersiz

SoÄŸuk havada egzersiz yapmanın en büyük sakıncası vücudun aşırı ısı kaybetmesi (hipotermi) dir.SoÄŸuk havada egzersiz yaparken vücudunuzun egzersiz boyunca kaybedeceÄŸi ısıyı dikkate almalısınız.Isı kaybını kontrol eden 2 faktör vardır: Giysilerimiz ve vücut yağımızın yaptığı izolasyon. Hava sıcaklığı, rüzgar gibi çevresel etkenler. Bunların herbiri egzersiz esnasında vücudun ısısını koruyabilmesinde önemli rol oynar. İzolasyon: Her ne kadar… Devamını Oku »

Prezervatif Kaput Kondom

Kondom geri çekme yöntemi dışında erkeklerin kullanabileceÄŸi tek geri dönüşümlü yöntemdir.Dünyada yaklaşık 46 milyon çiftin düzenli olarak kondom kullandığı tahmin edilmektedir ve bu çiftlerin büyük bir kısmı geliÅŸmiÅŸ ülkelerde yaÅŸamaktadırlar. Penise takılan mekanik bariyerlerle ilgili ilk bilgiler M.Ö. 1350 yıllarına dayanmaktadır. Bu dönemde Mısır’da erkeklerin süs amaçlı penil bariyerler taktıkları bilinmektedir. M.S. 1654 yılında ünlü… Devamını Oku »

Horlama nedenleri

Normal eriÅŸkin insanların en az %45’i zaman zaman horlamaktadır. %25’i sürekli olarak horlamaktadır. Horlama problemi en sık ÅŸiÅŸman erkeklerde görülür ve yaÅŸla birlikte her geçen gün artar. A.B.D. de 300 den fazla firma horlamaya karşı cihaz geliÅŸtirmiÅŸtir. Bazı modeller pijama arkasına tenis topu yapıştırmak gibi eski bir modelin modifikasyonlarıdır (Sırt üstü yatarken horlama daha çok… Devamını Oku »

Cinsel uyarı bölgeleri

İnsan gövdesindeki cinsel uyarı bölgeleri ya da cinsel uyarıya yatkın bölümler yalnızca üreme organları deÄŸildirler. Kadınlarda, tüm gövdeyi kaplayan deri, cinsel bakımdan az ya da çok uyarılabilecek niteliktedir, insan gövdesinde bulunan en belli baÅŸlı cinsel uyan bölgeleri aÅŸağıda sıralanmıştır. Penis Penisin çeÅŸitli bölümleri arasında en duyarlı olanı, glans adı verilen penis ucudur. Bunun da özellikle… Devamını Oku »

Kadınlarda istek bozuklukları

Belirtileri Cinsel arzunun azalması veya yok olmasi; Cinsel iliÅŸkiye ilgi duymayı saÄŸlamayacak kadar yetersiz cinsel arzu. Cinsel arzu, bir eÅŸle seks iliÅŸkisine girmeyi istemektedir. Bazen, cinsel iliÅŸki isteÄŸi azalmış olsa veya mevcut bulunmasa bile, orgazm dahil olmak üzere cinsel faaliyet gerçekleÅŸebilir. Ne kadar isteÄŸin yetersiz derecede az olduÄŸu tabii ki kiÅŸisel bir deÄŸerlendirmedir ve kadından… Devamını Oku »

Zehirli sokmalar

Kara örümcek, kahverengi örümcek veya akrep sokarsa veya Hymenoptera ailesinden böcek ısırmalarına allerjiniz varsa derhal acil yardım isteyeniz. Acil yardım çaÄŸrısında bulunmadan önce aÅŸagıdaki önlemleri de alınız: 1. Isırık kolda veya bacaktaysa, eklemin üstünden (yara ile kalp arasında) sarın. Bu iÅŸlem, zehirin yayılmasını durduracak veya yavaÅŸlatacaktır. Sargı derinin hemen altındaki kanın akmasını yavaÅŸlatacak kadar sıkı… Devamını Oku »

Testislerin zarar görmesi

Erkek cinsel organları, kadınlarda olduÄŸu gibi, karnın içinde korunmadıkları için dış etkilere açıktırlar. Karından (ısıya baÄŸlı olarak) devamlı deÄŸiÅŸen uzaklıklarda duran testisler, Kendilerine zarar verebilecek cisimlerle karşılaÅŸabilirler. Testislere gelen bir darbenin verdiÄŸi acıyı her erkek küçük yaÅŸlardan beri bilir. Testislere vurulduÄŸunda ne olacağı hakkında hiçbir tereddüt yoktur. Neyse ki, bir sorunun ortaya çıkması çok enderdir.… Devamını Oku »

Adet kanaması ve spor

Balerinler, kadın koÅŸucular ve çok hareketli spor dallarıyla uÄŸraÅŸan kadınlar, adetlerinin bazen aksadığını veya tamamen durduÄŸunu görebilirler. Bu daha çok gençseniz ve adet dönemleriniz genellikle düzensiz ise ortaya çıkar. Gerçekten çok sıkı antrenman yapan genç kızların ilk adet görmeleri yirmi yaşından birkaç sene önceye kadar gecikebilir. Tıp uzmanları, stres, belki vücuttaki yaÄŸ hücrelerinin vücudun diÄŸer… Devamını Oku »

Metabolizma

YediÄŸimiz karbonhidratların, proteinlerin yaÄŸların ve diÄŸer gıda maddelerinin geçtiÄŸi iÅŸleme metabolizma denir. Bu, yediÄŸimiz yiceklerin enerji ve yapıya dönüştürüldüğü son derece karmaşık bir süreçtir. süreç, ısı, karbondioksit, su ve atık maddeler üretir. Yaratılan enerji vücuttaki temel kimyasal dönüşümleri gerçekleÅŸtirmek ve kas etkinliÄŸi için kullanılır, ısı vucut sıcaklığının korunmasına yardıma olur. Metabolizmanın hızı ne kadar oksijen… Devamını Oku »

Kanserin Uyarıcı işaretleri

Amerikan Kanser DerneÄŸine göre eÄŸer bu yedi uyarıcı iÅŸaretlerden birine sahipseniz, hemen doktorunuza danışın. – Büyük abdeste veya küçük abdeste çıkma ahÅŸkanlıklarında degiÅŸiklik. – İyileÅŸmeyen yaralar. – Alışılmışın dışında kanama veya akıntılar. – Göğüste veya vücudunuzun herhangi bir baÅŸka yerinde sertleÅŸme veya kitle – Hazımsızlık veya yutma güçlügü. – Herhangi bir siÄŸil veya bende belirgin… Devamını Oku »

Açık Yara

Açık yara En sık görülen spor sakatlanmalarından biridir. Genelde açık alanlarda yapılan hareketli sporlarda ya da salondaki makineler nedeniyle ortaya çıkabilir. ÇoÄŸu zaman göz ardı edilir, oysa enfeksiyon kapma riski çok yüksektir. Böyle bir durumda yarayı önce içme suyuyla temizleyin. Yaraya bulaÅŸmış toz, toprak gibi etkenleri zorla temizlemeye çalışmayın. Temizleme iÅŸleminden sonra yarayı dezenfekte edin.… Devamını Oku »

Hayvan ısırması

Hayvan ısırıklarının çoğu, evde yetiştirdiğimiz hayvanlarımızdan kaynaklanır. Köpekler kedilerden daha fazla ısırırlar fakat kedi ısırmalarında mikrop kapma olasılığı daha fazladır. Bu yüzden hayvan ısrıklarında en iyi tedavi önceden önlemini almaktır. Çocuğunuza küçük yaştan tanımadığı hayvanlara yaklaşmamasını öğretin. Köpeğiniz varsa sokakta mutlaka tasmayla dolaştırın ve komşularınızın da böyle yapmasını isteyin. Sizi veya baska

Kadınlarda duyum bozuklukları

Belirtileri Cinsel faaliyet sırasında cinsel heyecanın az olması veya hiç olmaması; İliÅŸki öncesi oyunlar sırasında cinsel uyarı için bol bol fırsat bulunmasına raÄŸmen cinsel iliÅŸki sırasında vajinanın nemli deÄŸil, kuru olması, Bazen aÄŸrılı iliÅŸki. İstek bozukluklarıyla duyum bozuklukları arasında fark vardır. Duyum bozukluÄŸunda, cinsel faaliyet için istek vardır, fakat bu faaliyetten zevk alınmaz. BaÅŸka bir… Devamını Oku »

panik atak nedir ? nelere yol açar

Panik atakları insanların % 3-6’sında görülürken batılı kaynaklarda panik bozukluÄŸunun görülme sıklığı % 1-3 olarak belirtilmektedir. Türkiye Ruh SaÄŸlığı Profili Raporunda 12 aylık dönem esas alınarak yapılan sıklık tespitinde, panik bozukluÄŸu ve/veya agorafobi sıklığı toplam % 1 olarak bulunmuÅŸtur; bunların hekime baÅŸvurma oranı % 34.5 olup, diÄŸer tüm psikiyatrik hastalıklardan daha yüksektir. Panik ataklarının ÅŸiddetli… Devamını Oku »

Rahim iltihabı

Rahimim iç yüzünün iltihaplanmasına tıp dilinde endometri denir. Nedeni, belsoğukluğu, doğumdan ve çocuk düşürdükten sonra rahimde parça kalması veya rahim düşüklüğüdür. Hastanın karın bölgesi hassastır, vajinadan cerahatli ve sümüğe benzer akıntı gelir. Aybaşı kanamaları fazla olur. Bacaklarda ve leğen kemiği bölgesinde ağrı vardır. Bu ağrılar dinlenmekle geçer. Doktora başvurmak gerekir.