Kış aylarında cilt bakımı

Kış aylarında cildimiz kurur, çatlar, yıpranır ve hava kirliliğinin de etkisiyle cildimizde lekeler, siyah noktalar artar. Cildimizi korumak için kullandığımız ve hatırı sayılır miktarlarda paralar ödediğimiz cilt temizleyici ürünler ve bakım kremlerinin içeriğinde kimyasal koruyucular bulunduğundan hemen değil ama uzun vadede cildimize zarar verebilir. Bu yüzden hazır kozmetik ürünlere alternatif olan bitkisel maskeler, yağ karışımla… Devamını Oku »

Yağlı yiyecekler ve sivilce

Doğal Yağları Gönül Rahatlığı İle Tüketebilirsiniz. Yağlı yiyecekler ile sivilcenin ilişkisi net olarak bilimsel bir destek bulamamıştır. Ancak hastaların kişisel olarak özellikle kendilerinde akne oluşumuna neden olduğunu bizzat gözledikleri bir gıda maddesi var ise onu tüketmeyebilecekleri söylenebilir. Beslenme ile alınan yağların derideki yağ bezlerinde üretilen yağlara olan katkısı çok az olduğundan genel inanışın aksine yağlı… Devamını Oku »

Temiz hava

Bİr temiz hava kürü, yağlı ciitler için olduğu kadar kuru ciltler için de koruyucu bir özellik gösterir. Eğer cildiniz kuruysa… Deriniz kötü nemlendirilmiştir. Bu olay genellikle yüzeysel dolajımın yetersiz olmasından ileri gelir. Temiz havada bulunan oksijen kan dolaşımım hızlandırır, böylece deriniz geniş ölçüde su ihtiyacını gidermiş, nemlendirilmiş olur. Ama, dikkat! Rüzgar ve güneşin kurutu­cu bir… Devamını Oku »