Şeker hastalığı olanlar oruç tutabilirmi?

Ramazan ayında her evde tatlı bir telaÅŸ yaÅŸanır. Ge­ce sahura kalka­rak baÅŸlayan oruç heyecanı,birbirinden lezzetli yemeklerle donatılan iftar sofralarında daha büyük bir anlam kazanır. Özenle hazırlanan çeÅŸit çeÅŸit yemekler, törensel bir sırayla ÅŸenlik havasında yenir. Diabet – Åžeker Hastalığı Diabet, diÄŸer adıyla ÅŸeker hastalığı, sık görülür ve ciddî sonuçlara yol açar.Pankreasın ürettiÄŸi insülinin yetersizliÄŸi veya… Devamını Oku »

Ramazan ayında beslenme

11 ayın sultanı ‘Ramazan Ayı’ nda Ä°ftarda gün boyu aç kalan midenin herhangi bir besini kabul etmesi için seçilmesi gereken ilk besin su. Oruç, su ve hurma ile açılıp besleyici bir çorba, peynir ve pide ile devam etmeli. Ara verip ana öğünde et, salata, sebze ve komposto gibi çeÅŸitler yenilebilir. Ara verip biraz kuruyemiÅŸ, sütlü… Devamını Oku »