Diyet önerileri
Daha önce de belirttiÄŸimiz gibi, zayıflama reçeteleÂri, yazıldığı ülkeden ülkeye ve hatta aynı ülkede yöreÂden yöreye deÄŸiÅŸmektedir. Zira, her ülkenin ve yörenin kendine özgü yemekleri, âdetleri ve piÅŸirme ÅŸekilleri vardır. Ayrıca her toplumun ekonomik ve sosyal duruÂmu aynı deÄŸildir. Mesela, bir toplum için et ve süt gibi ana maddeler ucuz iken diÄŸer bir toplum için… Devamını Oku »