Oruç tutmaması gereken kişiler
Uzmanlar, Ramazan ayında oruç tutmaya niyetlenen kalp, böbrek, şeker, karaciğer ve rahatsızlıkları devam eden mide hastalarının tedavilerini aksatacak olmaları nedeniyle oruç tutmalarının sakıncalı olduğunu söyledi. İzmir Tepecik Eğitim ve Araştırma Hastanesi Dahiliye ve Gastroenteroloji Uzmanı Dr. Coşkun Yıldız, oruç tutmaya niyetlenen fakat rahatsızlıkları devam eden hastaların Ramazan ayı gelmeden mutlaka bir hekim kontrolünden geçmeleri gerektiğini söyledi.
Ramazan’ın bu sene aşırı sıcaklara rastladığını hatırlatan Uzman Dr. CoÅŸkun Yıldız, bu durumun mide hastalarını daha olumsuz etkileyeceÄŸini belirterek, “Mide problemleriyle sık karşılaÅŸabilirler. Mide kanaması, ülserlerinin artması gibi istenmeyen durumlarla karşılaÅŸmamaları için Ramazan baÅŸlamadan kontrol olmalarında fayda var. Bunun dışında genel olarak bol sıvı tüketilmesi gerekiyor. Özellikle iftardan sahura kadar geçen süre içerisinde. Ä°ftarda yaÄŸlı yemekleri fazla miktarda yememelerini öneriyoruz. Oruçlarını açtıktan sonra, bir müddet dinlenip, yemeÄŸe yavaÅŸ yavaÅŸ devam etmelerini öneriyoruz. Yemekleri daha çok sıvı nitelikle gıdalardan tercih etmelerini, kızartmalardan, yaÄŸlardan uzak durmalarını istiyoruz” dedi.
Ülser kanaması geçirmiş olan hastaların eğer şikayetleri devam ediyorsa kontrolden geçmeleri gerektiğini belirten Yıldız, ülseri tamamen iyileşmeyen hastalara ise oruç tutmalarını tavsiye etmediklerini söyledi. Bu dönemde ağrı kesici kullanımının sık olduğu bilgisini veren Yıldız, hastalardan ağrı kesici kullanmamalarını istedi.
“AÅžIRI SICAKLARA DÄ°KKAT”
Oruç tutacak yaÅŸlı hastaları da aşırı sıcakların yaÅŸandığı bu günlerde dikkatli olmaları konusunda uyaran Yıldız, “Çok yaÅŸlı hastalarımızın genel durumları iyi olsa bile yandaÅŸ hastalıkları ve havaların çok sıcak olması nedeniyle kalp krizi riskiyle karşılaÅŸmamaları için onlara da oruç tutmalarını çok tavsiye etmiyoruz” diye konuÅŸtu
“KARACÄ°ÄžER HASTALARI TUZDAN UZAK DURMALI”
KaraciÄŸer hastalarının sıvı ve tuz alımına dikkat etmeleri gerektiÄŸini söyleyen Yıldız, ÅŸunları söyledi: “KaraciÄŸer hastaları bizim için çok önem arz ediyor bu dönem içerisinde. Bu hastalarımızın da sıvı alımına ve tuz tüketimine dikkat etmeleri gerekiyor. Çok aşırı tuz alırlarsa ödem çok oluyor. Bu nedenle gün içerisinde rahatsızlıkları daha da artabilir. Tuz alımını kısıtlamalarında büyük fayda görüyorum.”
“ÖĞÜNLERÄ° ZAMANA YAYIN”
Oruç tutan hastaların yemeÄŸi sahura kadar yaymaları gerektiÄŸini ifade eden Yıldız, “Yatmadan önce de ağır yemek yememelerini öneriyoruz. Yedikten sonra en az 1-2 saat dinlenmelerini, daha sonra yatmalarını tavsiye ediyoruz. Özellikle kalp ve ÅŸeker hastalarının bu dönemde diyetlerine daha fazla dikkat etmeleri gerekiyor. Tuzsuz yemek yemeleri gerekiyor” diye konuÅŸtu.
“SÄ°NDÄ°RÄ°MÄ° ZOR GIDALARDAN UZAK DURUN”
Ramazan’da sindirimi zor gıdalardan mutlaka uzak durulması gerektiÄŸine dikkat çeken Uzmun Dr. Yıldız, çorba, meyve türü gıdalara yönelmek gerektiÄŸini kaydetti. Özellikle yaÄŸlı, hamur iÅŸi gıdalardan, kızartma çeÅŸitlerinden kaçınılması gerektiÄŸini ifade eden Yıldız, “Türk mutfağı çok zengin, yemeklerimiz, tatlılarımız çok güzel ama bunları biz hastalarımıza çok tavsiye etmiyoruz ya da nefislerini köreltecek ÅŸekilde alıp idare etmelerini öneriyoruz” ÅŸeklinde konuÅŸtu.
kaynak: Ä°HA
BEN AÇ KALINCA TANSİYONUM DÜŞÜYOR VE BAYILIYORUM ORUÇ TUTABİLİR MİYİM TEŞEKKÜRLER
yroid kanseri teşhisi ile troid bezimin tamamı alındı bunun için her gün sabah aynı saatte ilaç almam gerekiyor oruç tutabilirmiyim oruç sağlığımı etkilermi
çok iyi bilgi vermişsiniz
eksik olan neyse tamamla gül hanım.ben de merak ettim
=))))güzel ve bilgi verici ama eksik şeyleri ver=(((
ben çölyak hastasıyım bir senedir perhiz yapıyorum ramazan orucunu tutabilirmiyim tutarsam ne gibi sakıncası var bilgilendirirseniz çok sevinirim
mrb benim midem yaklaşık olarak 7 yıldır rahatsız midemde reflü gastirit bide mide fıtığı va