GENEL BÄ°LGÄ°LER
Tanımlama: Keskin veya pürüzlü bir cisimle cildin kesilmesi
Sportif yaralanmalar genellikle sıyrık ve kesilerle oluşur ki, bunlar çürüklere, yaralara ve düzensiz kesilere sebep olur.
Anatomik içerik:
Vücudun her kısmı
Bulgu ve Belirtiler:
Ciltte bir tip kesi
Sportif yaralanmalarda sıklıkla cildin kalkmasıyla acılı ve basamaklı kesiler görülür.
Ağrı
Kanama (baş ve alın yarıklarında fazladır)
“ÅžiÅŸlik,kızarıklık ve hassasiyet (bazen)
Nedenler:
Keskin veya sert objelerle direk darbe gelmesi (oyuncu malzemelerinin keskin ucu ayakkabı, eldiven, kask vs.)
Riski Arttırıcı Nedenler:
” Temas sporları
“Otomobil, bisiklet, motosiklet yarışları
” Pürüzlü oyun sahaları
Nasıl önlenir ?
Koruyucu malzemeler kullan , mümkünse sert zeminlerde spor yapma.
Araba içinde emniyet kemerini kullan
TIBBÄ° YAKLAÅžIM
Planlama:
” Doktor tedavisi, yaranın temizlenmesi ve dikiÅŸ atılması.
Tedaviden sonra kendi kendine bakım.
Tanı Yöntemleri:
‘ Kendi gözlemleriniz
Doktorca yapılan fizik muayene ve tıbbi geçmiş
‘ Kesi civarındaki kemiklerin röntgeni
Olası Komplikasyonlar:
‘ DikiÅŸ altında sıvı toplanması
Lokal anesteziklere karşı allerji
Enfeksiyon oluşumu. Enfeksiyon varlığında ateş, ağrı ve ödem (sıvı toplanması) olur. Ödem dikişlerin açılmasına neden olabilir.
Yaraizikalması ve bunun verdiği rahatsızlık
iyileşme Süresi:
Eğer dikişler enfeksiyon kapmazsa kesiler normalde 2 hafta içerisinde iyileşir (ylokaliza-syona göre farklılık gösterebilir.)
‘ DikiÅŸler 10 gün sonra alınır.
TEDAVi
Not: Burada belirtilenler yardımcı öneriler olup, esas olarak doktorunuzun direktiflerini takip ediniz.
İlkYardım:
Hızlı kanamalarda :
” Yaralanmış bölgeyi bir bezle veya elinizle kapatın.Ambulansı beklerken veya acil ünite giderken 10 dakika kuvvetli bir baskı uygulayın
” EÄŸer baskı kanamayı kontrol edemiyorsa ve kanama bacak veya koldan ise turnike kullanın (hafif) Turnikeyi herhangi bir sargıdan veya benzer metaryalden yapabilirsiniz. Yaranın üstüne, kol veya bacağı çevreleyen turnikeyi sarın ve baÄŸlayın. Yaralı bölümle gazlı bezi arasına sert bir obje yerleÅŸtirebilirsiniz. Bu sert objeyi çevirerek kanamayı yavaÅŸlatacak ve durduracaktır. Turnike kullandığınızı mutlaka acil ünite çalışanlarına söyleyiniz.
Turnike 20 dakikadan daha fazla kullanmayınız.
‘ Aşırı kanama yoksa yara bakımı için; yaralanmış bölgeyi su ve sabunla dikkatlice temizle, genellikle lokal anestezi altında yaralanmış bölge yeniden temizlenecek ve dikiÅŸ atılacaktır, (doktor tarafından)
Tedavinin Devamı:
” Yarayı bandajla kapalı olarak tut ve 2 gün için orta derecede kompres yap, bu ödemi önler.
” EÄŸer bandaj ıslanırsa çıkar ve antibiyotikli merhem kullan
” DikiÅŸ atıldıktan sonra kanama meydana gelirse, 10 dakika gaz bezini bastırarak yara üzerine baskı uygula.
” Tetanoz riskini önlemek için, tetanoz to-ksoidi veya antitetanık serum alın.
” Temas sporlarında, iyileÅŸme tamamlanıncaya kadar birkaç pedle yaralanmış bölgeyi koruyun.
ilaç:
Hafif ağrılar için reçete gerektirmeyen parasetamol alabilirsiniz. Aspirin kullanmayın,
kamayı arttırabilir. Doktorunuz antibiyotikler
kuwetli ağrı kesiciler reçete edebilir,
Aktvite:
Tedaviden sonra normal aktivitelyerinize yavaş yavaş başlayın.
Diet:
Ekstra protein içeren et, balık, tavuk, süt, yumurta, peynir gibi besinler alın. Aktivite azalmasına bağlı kabızlığı önlemek için lifli ve sıvı besinler tercih edin.
Rica ederim Ahmet bey 🙂 Amacımız sadece topluma azda olsa fayda saglayabilmek.
çok teÅŸekkür ederim böyle sizingibi bilinçli insanalr sayesinde hayatımızı çeÅŸitli tehlikelerden koruyabiliyoruz tekrarteÅŸekkür ederim……